action 行動

『美・感・動』

有沒有見過或遇上的事物、人物令妳有所受而作出行呢?

許多香港人的感受性不太強,故此要多加磨練對美的敏感度,感動是由「感」和「動」兩字組成,若然感受到美,令妳產生動力開始去了解、探索、學習、實踐、分享,那就是行動。

例如我近期看見一個朋友差不多每一晚都練習鋼筆字,並且抄寫一些好句或寫上自己簡短的生活感受上載到Facebook。當然她一定感受字體到美才去學習鋼筆字書法,練字、搜尋好句、將感受用文字表達,這些通通都是行動。

妳有可以和我們分享的內容嗎?文字及圖片都可以,請將分享內容電郵至action@beautyinspirer.com並在主題上注明是美感動 及寫上你的名字。

Photo by kosal ley on Unsplash

《年中小結》

by Sylvia

一轉眼已經快要六月底了,一年又將近過了一半。如果用一年的時光走一段旅程,現在已經快要走到中點站了,也是時候給這半趟旅程的努力和見聞來個小結。
不知道能否看出來,我其實是個很性急的人,特別是年少的時候,無論做甚麼都想盡快完成。記得大概十年前嘗試過上瑜伽課,當時性急的我完全不能放鬆,每一個動作都令我感到時間比平常過得更慢,我不斷四處張望,甚至連最後的休息我也在查看誰的呼吸聲這麼大……過了幾年又再嘗試一次,結果也是覺得心裏很焦急,當時就認定自己不適合瑜伽這個活動。直到今年二月,機緣巧合下知道一個瑜伽課程,又心思思想去試試,而這一次,我感到自己有很大的進步,我終於稍稍懂得放鬆了!到現時已經持續上了四個月課,雖然動作方面我還有非常大的進步空間,但平靜的心,還有失敗過後再嘗試的勇氣,也讓我覺得應該為自己鼓鼓掌!

另外,在四月初,我也首次參加了慈善跑,完成了五公里的路程。說實在我真的很不擅長跑步,除了體力不繼,我也覺得跑步是很寂寞的活動……也許是因為這個「偏見」,雖然參加了這次慈善跑,但練習也不多,還心想只要快步走就可以了。沒想到的是,當數百名參加者一同擠在跑道時,根本沒辦法按照自己的步伐走。結果我勉強跑了一公里,然後就斷斷續續的跑和走,總算完成了整段路程,拿到完跑證書和獎牌那刻,心情真是難以形容啊!彷彿完成了一個不可能的任務一般!除了為完成挑戰感興奮外,也對在精神上和行動上給予支持的朋友們懷着滿滿的感激,深深感受到這世界真是充滿愛!
上個月,我也參加了一個舞蹈比賽,有幸得到銅獎。前幾年也曾於同一個比賽得到同一個獎項,但這一次對我的意義更大,因為當年是作為學生,在台上演出老師編排的舞蹈;而這一次,由揀選和剪輯音樂、編排舞蹈和走位、選購和改裝服飾及道具,以至一切大小事,都由自己一手包辦。在過程中已經得到難能可貴的回憶和經驗,還幸運地得到獎項,真是這半年來的一大亮點!
回看前半年,好像都是動的比較多,我也好喜歡活躍的自己,但也期望能在下半年發掘一下自己的靜態特質,在動與靜之中找到最美的平衡。

上圖:Sylvia為舞蹈比賽製作的面具

下圖:完跑證書和獎牌

action bi ~ 一點優雅主義

優雅好像是繁忙都市的奢侈 ,生活中注入一點優雅態度

漸漸會把焦躁的心洗滌,現在開始將優雅儲蓄起來

建立你個人風格的一點優雅主義

這個地方是讓大家用行動實踐一點優雅主義的區域,很希望可以收到關於你的小故事,生活風格、經歷或感受。

大家可以盡量利用簡潔的文字、圖像等分享你的意念,去啓發一些你可能素未謀面的人。

action bi ~ 一點優雅主義

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儘量希望是原創作品,若引用別人的題材,敬請列明出處,謝謝你們的參與!

  十分期待收到各位的行動報告。